Los 8 pasos de la superación personal, te guían para llegar a todo aquello que deseas conseguir, al descubrir y entrenar tus fortalezas. La neuroplasticidad nos dice que podemos rediseñar nuestro cerebro, creando nuevas redes neuronales. Lo que nos permite desarrollar nuevas capacidades y perfeccionar las que ya tenemos. La razón fundamental radica en que … Leer más
La planificación semanal en 7 pasos, permite que tus tareas, sean coherentes con tu propósito y con tus roles más importantes. Hacer una revisión y evaluación periódica, te mantiene actualizada con respecto hacia donde te diriges. Primero debes tener claro lo que quieres lograr y establecer tus prioridades. Para luego crear, unos pasos que te … Leer más
Cómo establecer tus metas en 7 pasos, te permite establecer la diferencia en los resultados, con respecto a otros que no lo hacen. La falta de metas para cumplir un propósito, significa vivir el día a día en medio de las fluctuaciones que nos plantean las circunstancias. Te condiciona a estar a expensas de la … Leer más
Estas 9 claves para desarrollar tu fuerza de voluntad, te ayudan a mantenerte enfocado en tus objetivos. Resistiendo a los impulsos, distracciones, estados de ánimo o falta de motivación. Estos son algunos síntomas de falta de fuerza de voluntad: Necesitamos hacer uso de la fuerza de voluntad para persistir en la realización de las tareas. … Leer más
Crear buenos hábitos te permite cumplir tus objetivos con menor dificultad, disfrutando del camino hasta lograrlos. Los hábitos consisten en acciones o tareas que repites diariamente sin pensarlo. La suma de estos hábitos te permite realizar rutinas para estar enfocada y alineada con tus metas. Los «malos hábitos», tienen el efecto inverso, resultando nocivos para … Leer más
La Rueda de la Vida es una herramienta de coaching, creada por Paul J. Meyer, fundador de Success Motivation Institute. Una de sus utilidades consiste en ayudarte a evaluar y clarificar el momento vital en que te encuentras. Lo que te permite elaborar unas metas acordes con tu realidad, al mirar con perspectiva el punto en que … Leer más