Crear buenos hábitos en 5 pasos

Crear buenos hábitos te permite cumplir tus objetivos con menor dificultad, disfrutando del camino hasta lograrlos. Los hábitos consisten en acciones o tareas que repites diariamente sin pensarlo. La suma de estos hábitos te permite realizar rutinas para estar enfocada y alineada con tus metas. Los «malos hábitos», tienen el efecto inverso, resultando nocivos para … Leer más

La Rueda de la Vida

La Rueda de la Vida es una herramienta de coaching, creada por Paul J. Meyer, fundador de Success Motivation Institute. Una de sus utilidades consiste en ayudarte a evaluar y clarificar el momento vital en que te encuentras. Lo que te permite elaborar unas metas acordes con tu realidad, al mirar con perspectiva el punto en que … Leer más